Melatonina e Humor

O 5-HTP é um precursor direto da serotonina, importante neurotransmissor que é secretado como resposta a alterações emocionais ou de humor

Theanine é um aminoácido único encontrado naturalmente na planta do chá (Camellia sinensis). A Theanine promove relaxamento, mantendo o estado de alerta e auxilia a função cognitiva saudável. A Theanine também pode contribuir para uma função vascular saudável por meio desse relaxamento.

L-Triptofano Now Foods é um aminoácido essencial, auxiliando na produção de serotonina e melatonina, mantendo o bom humor, padrões de sono saudáveis e sistema imunológico fortalecido.

Melatonina é um hormônio natural do nosso organismo produzido na glândula pineal, sendo de extrema importância. A ausência de melatonina resulta na perda de sono, insônia, consequentemente em noites mal dormidas. Há pessoas com carência deste, também há casos de perda gradativa com o passar dos anos e o envelhecimento, sendo necessário a utilização suplementar estabilizando a taxa hormonal.

A Melatonina Life Extension 10 mg aumenta a velocidade para cair no sono e melhora a qualidade do seu sono. Também possui uma potente propriedade antioxidante e é importante para proteger o DNA celular.

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O uso da melatonina para ajudar a regular seu relógio biológico é ideal para conseguir dormir em horários adequados e por fim, aumentar seu tempo de descanso. Tomar melatonina também ajuda pessoas que tem problemas durante o sono, ou seja, que conseguem dormir, porém tem algum tipo de problema durante o sono como acordar durante a madrugada e demorar para pegar no sono. O uso do suplemento ajuda a melhorar a qualidade dos ciclos de sono e do sono REM.